Nộm rau muống chay

Nộm rau muống chay

Hồng Hương / Việt Nam Ăn Chay

– 1 bó rau muống rửa sạch, lặt dài vừa miệng ăn.
– Nấu sôi 2 tô nước. Cho rau vào, luộc mềm.
– Vớt rau ra, để riêng chừng 1/2 chén rau cho canh.
–  Giữ nước, luộc tiếp 2 chén giá rửa sạch. Giá chỉ cần luộc sơ, đừng mềm lắm để giữ độ giòn khi trộn với rau muống.
– Vớt giá ra. Giữ nước để nấu canh.
– Trộn đều rau muống và giá. Khi gần ăn, vắt chanh trên mặt để sinh tố C trong chanh giúp chất sắt trong rau muống dễ hấp thụ.
– Cuối cùng, rắc mè giã nhỏ trên mặt.

Dùng với cơm nóng, đậu hủ và nước tương.

Chúc các bạn ngon miệng!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *